้คิดถึงเราเวลาหิว

้คิดถึงเราเวลาหิว
้คิดถึงเราเวลาหิว

วันจันทร์ที่ 18 สิงหาคม พ.ศ. 2557

รวมภาพรายการอาหารคลีน clean food ลดน้ำหนัก


อาหารยังกินคลีนอยู่ตลอดครับ



อาหารคลีนๆที่กินครับ

สำหรับตารางอาหาร และตารางเวท ผมลงให้แล้วนะครับ อันนี้เอาของเก่าๆมาลง มีหลายอันหน่อย เพราะผมจะปรับตารางให้ตรงกับเวลาที่ไม่แน่นอนของผมในแต่ล่ะเดือนครับ
ตารางอาหารครับ

เขียนโดย ที่

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom)